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考え方を変えて固定概念を壊す

その場のノリや感情で行動してしまい、長期的な視点での人生設計が苦手な人へ

最近、いくつかのトラブル話を聞くことがありまして、それをキッカケにいろいろと考えさせられたことがあります。

それは、世の中には「人生設計を短期的なスパンでしか考えられない人が結構多い」ということです。

いや、もしかすると、できないというよりは、「しない」という人もいると思います。
それが主義なのであれば、他人がどうこう言う問題ではありません。

また、例えば、ここで反論しなくては、自分のプライドが保てない。

だからこそ、後先のことよりも、今自分が主張したいことをあえて言う。
という場面はあるでしょうし、それは十分理解できます。

上記の二つの状況は、その状態を「自ら選択している」という点で、逆説的ですが、しっかりと人生設計ができているとも言えるので、それはそれでアリだと思います。

問題なのは、人生設計を短期的なスパンでしか「考えられない」人たちです。

おそらく、短期的なスパンでしか物事を考えられない人は、その場の感情やノリで行動してしまっているのではないかと思います。

少し冷静になれば、この行動が後々問題になるだろうことは分かっていても、今現在の「面倒くさい」「怖い」「疲れる」「楽しい」「気持ちいい」といった一時的な感情を優先してしまうのではないかと・・

私は職業がら、いろいろな病気に悩んでいる方をみていますから、一時的な感情でしか物事を判断できなくなってしまうほど、心身ともにボロボロになってしまう時があることはもちろん理解しています。

そして、それなりに長く生きていれば、誰にでもそういう時期が何度か来ることも理解しています。

ですから、そういう辛い時期に、一時的な感情を優先し、長期的な視点を持てなくなってしまうことは仕方ないと思います。

そんなに人間は強くありませんしね。

しかし、心身ともに厳しい状態にもなっていないのに、また、主義であったり、自分のプライドを守るためでもないのに、その場の感情やノリだけで、後先を考えることなく生きることが「当たり前」になっているのだとしたら、それは、結構危険なことではないでしょうか。

とりあえず一度立ち止まってみる

とはいえ、これまで当り前だと思っていた生き方を変えることは簡単ではありません。

じゃあ、どうすればいいのか?

個人的に、最も簡単で効果的な方法は、行動や言動を起こす前に、とりあえず「一度立ち止まる」ことです。

いったん立ち止まって、今から言うこと、起こす行動について、少しでも検証する時間を作るわけです。

それをクセにすると、失言や失敗が結構少なくなるはずです。

頭の回転の良い人なら、パッと話し出せるのかもしれませんが、私の場合はそうもいかないので、大切な話になればなるほど、黙っている時間(考えている時間)も多くなります。

ちなみに、こういった文章についても、大概、書いてから数時間から数日は置いて、点検してからアップするようにしています。

あまり考えなく行動してしまう傾向がある方は、意識してみるといいかもしれません。

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