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  1. 本当の優しさとは? 自分を犠牲にしてまで人に優しくしてはいけない理由

    他人の意見を受け入れられない自分。誰かに嫉妬してしまう自分。誰かを攻撃したくなってしまう自分。そういうネガティブな自分に嫌気がさ…

  1. 考え方を変えて固定概念を壊す

    人間関係のストレスを軽減すれば、病気の症状も緩和しやすくなる
  2. 考え方を変えて固定概念を壊す

    先入観を減らし、物事を俯瞰して見ることの重要性
  3. ストレスマネジメント

    パーソナル・スペースに侵入されることで蓄積する、無自覚のストレス
  4. 世の中の流れ、風潮について

    23歳くらいの時に直面した、お金に関するショッキングな現実
  5. 人から軽く扱われないために

    何かに行き詰まった時、人生なんて「自作自演の映画づくりのような物」なんだと考えて…
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