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考え方を変えて固定概念を壊す

先入観を減らし、物事を俯瞰して見ることの重要性

先日、電車の中で、目の周りに青アザができた子供と、不機嫌そうな顔をした母親を見かけました。

瞬間的に私は、虐待をイメージしてしまいました。

しかし、私はすぐにハッとして、その短絡的な連想を修正しました。

自分はあの親子のことを何も知らないのに、あまりにも、短絡的で身勝手な意味付けをしてしまったと思い、反省したんです。

みなさんも、こんな経験ありませんか?

人間はあらゆる物事の背後に関係性を持たせ、勝手な意味付けをしてしまう生き物です。

いわゆる先入観というやつですね。

頭が固い人ほど、自分の狭い価値観の中で物事を判断しようとする傾向があるので、先入観も強くなります。

しかし、目の前の現実を、自らの経験と照らし合わせて解釈しようとする試みは、反射的なものなので、それ自体は良くも悪くもありません。

重要なのは、その反応の後、その考えを検証してみることです。

この考えは短絡的過ぎないか?

偏ってはいないか?

他の可能性はないのか?

自分の考えを検証する癖をつけることで、柔軟な発想ができるようになってきますし、可能性を狭める先入観も少なくなってきます。

物事を多面的に見れるようになると、柔軟なアイデアも生まれやすくなります。

それは、仕事の効率にもつながりますし、人間関係の問題も解決しやすくなりますから、結果的に自分を救うことになるはずです。 

自分の感覚なんて、先入観のバイアスでガチガチに縛られているものです。

そんなものを頭から信じるなんて無謀なことはやめて、なんでも検証するくせをつけてみてはいかがでしょうか。

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