ストレスマネジメント

嫌な事が起こった時、妙な迷信のせいにしてしまうことの危険性

突然ですが、大切なものを失くしてしまったり、嫌なことがあった時、あなたはどんなリアクションを取りますか?

ツイテないな・・
運が悪いな・・

このように感じ、落ち込んだり、後悔するのが、一般的なリアクションかもしれません。

思い込みが強い人、感情的な人などの場合は、

罰(ばち)が当たったのかも・・
普段の行いが悪かったのかも・・

こんな風に考えてしまう人も少なくないと思います。

日本人は信心深いので、これくらいは一般的な感覚ですが、さらに酷くなると、

悪い霊に呪われてるのかもしれない・・
守護霊の力が弱まっているのかもしれない・・
きっと、大殺界だからだ・・

なんてことを考えてしまうような人もいるようです。

ここまでいくと、ほとんど被害妄想です・・

嫌なことが起こり、それだけでも落ち込んでいるはずなのに、そこに妄想が加わるとなると、「傷口に塩を塗り込んでいるようなもの」ですからね・・
ちょっと冷静になったほうがいい気がします。

悪い出来事が起こった時の意味付けが、あまりにも飛躍してしまうのは結構危険なことです。

そういった被害妄想に共感できる人は、極めて少ないですし、共感されない人は、残念ながら人から信用されにくいですからね・・

想像してみて欲しいのですが、例えば、嫌なことが起こった時に、本気で悪霊や大殺界のせいだと思い、霊能者や占い師に頼っちゃうような人がいたとして、あなたはそういう人に共感できますか?

おそらく、大抵の人は共感できないはずですし、自分と全く違った感覚を持った人を信用することも難しいと思います。
一般的に私たちは、共感できない相手を信用することはできないものですから。

ということで、悪い出来事が起こった時の意味付けが、あまりにも飛躍してしまうのは、結構リスクが高いことなんです。

嫌なことがあっただけで、十分苦しいわけですから、そんなに自分をいじめなくてもいいんじゃないかなと思います。

プロのカウンセラーやコーチも認める
独自のカウンセリングと


人間にとって最も自然で
本能的に受け入れやすい安全な施術法で


心と身体を同時にケアしてみませんか?

ストレスをコントロールできるようになりたい方や
身体だけではなく、同時に精神面のケアも受けたい方におすすめの整体院です。
整体+カウンセリング→新しい整体院のかたち
手当て整体 菊地屋

ピックアップ記事

  1. ていねいに生きていくということ。これからの時代をどう生きるか

関連記事

  1. 考え方を変えて固定概念を壊す

    これまで、なんとなく送り返していただけだったので、年賀状を書くことをやめました。

    実は私は、仕事でもプライベートでも、こちらから年賀状を送ることは一切あ…

  2. ストレスマネジメント

    人間関係のトラブルを激減させるコツ。言葉という道具を信用し過ぎてはいけない

    世の中は言葉で溢れています。今の時点では、情報伝達の手段と…

  3. 考え方を変えて固定概念を壊す

    自分を変えたいと思った時、目の前に立ちはだかる恐怖心という壁

    誰にでも何か新しいことがしたいと思うタイミングはあると思います。…

  4. 物語から学ぶ

    生きるって、簡単じゃない。そう思えるのは戦ってる証拠

    アニメ、灰と幻想のグリムガルから学ぶ、真剣に生きるということの大切さ…

  5. ストレスマネジメント

    時には怒りを表明しなくてはならない時もあります

    前回の記事で、怒りをコントロールするためには、行動を起こす前に「自分の…

最近の記事

関連サイト

〇手当て整体 菊地屋

 

プロのカウンセラーやコーチも認める独自のカウンセリングと、人間にとって最も自然で、本能的に受け入れやすい安全な施術法で、心と身体を同時にケアしたい方におすすめの整体院。

 

〇半身浴と湯たんぽで冷えとストレスを軽減させるためのブログ

 

さまざまな症状を改善していくための具体的なセルフケアの方法、病気や身体の知識など、「身体面」からライフスタイルを変えていく方法について解説しているブログです。

  1. ストレスマネジメント

    過剰に善意の押し売りをしてくる人たちには、ちょっと注意。「偽物の善意」を見分ける…
  2. 自分に嘘をつかない生き方

    人間の生と死について、ここまで深く考えたことはありませんでした。
  3. 世の中の流れ、風潮について

    病院の治療に依存しきりだと人生100年時代を乗り切れない理由と、新しい時代の病気…
  4. 世の中の流れ、風潮について

    ていねいに生きていくということ。これからの時代をどう生きるか
  5. 人間関係

    人間関係を真剣に整理しないと、本当に大切な人を失ってしまうかもしれない・・
PAGE TOP