後悔しない生き方

  1. 世の中の流れ、風潮について

    病院の治療に依存しきりだと人生100年時代を乗り切れない理由と、新しい時代の病気との向き合い方につい…

    かつては、社会的にステータスが高い会社に入ったり、結婚して子どもを作ったり、車やマイホームを購入するといったことが幸せなことなのだと、誰もが信じて疑わなかった時…

  2. 自分に嘘をつかない生き方

    人間の生と死について、ここまで深く考えたことはありませんでした。

    普通、新年最初に書くブログには、新年の目標や抱負について書くのが一般的なのかもしれませんが、今回はあえて昨年のことを振り返ってみたいと思います。…

  3. ストレスマネジメント

    最悪の選択を避けるためにも知っておきたい人間の最も根元的な欲望とは?

    赤ちゃんはよく泣きます。お腹が空いた時、眠い時、おむつを変えて欲しい時、暑い時や寒い時、寂しい時など、何か不快を感じると、泣くという行為を通じて…

  4. 人から軽く扱われないために

    あらゆるメッセージは、「伝えたい誰か」がいて成立するもの。みんなに好かれようとする、八方美人的なメッ…

    FacebookやInstagramなどのSNSやブログなどを利用している人も多いと思いますが、現代は、誰もが簡単に情報発信できる時代です。ネッ…

  5. 人から軽く扱われないために

    何かに行き詰まった時、人生なんて「自作自演の映画づくりのような物」なんだと考えてみると、気持ちを切り…

    唐突ですが、「人生って、いったい何なんだろう?」なんて、哲学的な疑問を持ったことはありますか?堅苦しいテーマですが、私は十代後半から二十代の前半…

  6. 世の中の流れ、風潮について

    「自分は自分でしかなく、他の何者にもなれない」という現実を引き受けることの大切さ

    近年、ハロウィンでコスプレを楽しむ人が増えています。否定する人も結構いるようですが、程度の差はあれ、誰にでも変身願望はあるので、たぶんコスプレって楽…

  7. 世の中の流れ、風潮について

    一昔前の「普通の生活」を今実現しようとすると、結構努力しないと難しいらしい。普通に生きるのって結構大…

    前回の記事で、23歳くらいの時に、お金の大切さに改めて気付いたという話を書きました。要約すると、当時貧乏だった私は、ある日突然、今の経済力では一人で…

  8. 世の中の流れ、風潮について

    23歳くらいの時に直面した、お金に関するショッキングな現実

    今から約10年前、たしか23~24歳くらいの時に、ふと現実って甘くないんだな・・と気付いた瞬間がありました。始めて現実の厳しさに直面した瞬間は、…

  9. 世の中の流れ、風潮について

    「全ての人間は幸福を目指すべき」という真っ当過ぎる価値観に、疲れている人も少なくないと思う

    世の中には、「全ての人間は幸福を目指すべき」だという一般的な価値観があります。しかし、最近よく思うのは、もしかすると「幸せにならないといけない!」と…

  10. 人から軽く扱われないために

    寂しい人ほど、「自分が幸せなら、他人はどうでもいい・・」という発想になりやすい

    先日、カフェでコーヒーを飲んでいた時のこと。近くの席に、大学生くらいの女性3人が世間話をしていたのですが、その隣の席に、おそらく80歳くらいのお爺さ…

  1. ストレスマネジメント

    善意に基づいた行動であっても、想像力が足りなければ、相手を傷つけることがある。
  2. 考え方を変えて固定概念を壊す

    幸せになるために誰かと親密になろうとする人と、不安から逃れるために誰かを求めよう…
  3. ストレスマネジメント

    たまに調子が出ない時があっても、自分を責めるべきではない理由
  4. 人間関係

    他人と自分を比較して、落ち込んでしまいがちなあなたへ
  5. 人から軽く扱われないために

    自分に自信が無い、自分が嫌いなら、とにかく行動を起こすしかない
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