ストレスマネジメント

嫌な事が起こった時、妙な迷信のせいにしてしまうことの危険性

突然ですが、大切なものを失くしてしまったり、嫌なことがあった時、あなたはどんなリアクションを取りますか?

ツイテないな・・
運が悪いな・・

このように感じ、落ち込んだり、後悔するのが、一般的なリアクションかもしれません。

思い込みが強い人、感情的な人などの場合は、

罰(ばち)が当たったのかも・・
普段の行いが悪かったのかも・・

こんな風に考えてしまう人も少なくないと思います。

日本人は信心深いので、これくらいは一般的な感覚ですが、さらに酷くなると、

悪い霊に呪われてるのかもしれない・・
守護霊の力が弱まっているのかもしれない・・
きっと、大殺界だからだ・・

なんてことを考えてしまうような人もいるようです。

ここまでいくと、ほとんど被害妄想です・・

嫌なことが起こり、それだけでも落ち込んでいるはずなのに、そこに妄想が加わるとなると、「傷口に塩を塗り込んでいるようなもの」ですからね・・
ちょっと冷静になったほうがいい気がします。

悪い出来事が起こった時の意味付けが、あまりにも飛躍してしまうのは結構危険なことです。

そういった被害妄想に共感できる人は、極めて少ないですし、共感されない人は、残念ながら人から信用されにくいですからね・・

想像してみて欲しいのですが、例えば、嫌なことが起こった時に、本気で悪霊や大殺界のせいだと思い、霊能者や占い師に頼っちゃうような人がいたとして、あなたはそういう人に共感できますか?

おそらく、大抵の人は共感できないはずですし、自分と全く違った感覚を持った人を信用することも難しいと思います。
一般的に私たちは、共感できない相手を信用することはできないものですから。

ということで、悪い出来事が起こった時の意味付けが、あまりにも飛躍してしまうのは、結構リスクが高いことなんです。

嫌なことがあっただけで、十分苦しいわけですから、そんなに自分をいじめなくてもいいんじゃないかなと思います。

プロのカウンセラーやコーチも認める
独自のカウンセリングと


人間にとって最も自然で
本能的に受け入れやすい安全な施術法で


心と身体を同時にケアしてみませんか?

睡眠障害、頭痛、脳疲労、婦人病、冷え
などでお悩みの方や
ストレスをコントロールできるようになりたい方におすすめの整体院です。
整体+カウンセリング→新しい整体院のかたち
手当て整体 菊地屋

ピックアップ記事

  1. ていねいに生きていくということ。これからの時代をどう生きるか

関連記事

  1. 考え方を変えて固定概念を壊す

    その場のノリや感情で行動してしまい、長期的な視点での人生設計が苦手な人へ

    最近、いくつかのトラブル話を聞くことがありまして、それをキッカケにいろ…

  2. 世の中の流れ、風潮について

    インターネットが生み出した、偽物が淘汰されていく社会について考えてみる

    最近、改めてインターネットって本当に便利だなと感じています。…

  3. 考え方を変えて固定概念を壊す

    「努力しなくては結果は出せない」という発想の危険性

    世の中には、努力してうまくいくことと、努力ではどうにもならないことがあ…

  4. 考え方を変えて固定概念を壊す

    依存的な人、自信が無い人の多くが、自分の行動に責任を持てない(持たない)理由

    前回の記事で、精神的に自立するために、また、自分に自信を持つためには、…

  5. ストレスマネジメント

    怒りをコントロールするコツ

    先日の雨の日、家の近くのコンビニに寄った時のことです。会計が終…

最近の記事

関連サイト

〇手当て整体 菊地屋

 

プロのカウンセラーやコーチも認める独自のカウンセリングと、人間にとって最も自然で、本能的に受け入れやすい安全な施術法で、心と身体を同時にケアしたい方におすすめの整体院。

 

〇半身浴と湯たんぽで冷えとストレスを軽減させるためのブログ

 

さまざまな症状を改善していくための具体的なセルフケアの方法、病気や身体の知識など、「身体面」からライフスタイルを変えていく方法について解説しているブログです。

  1. 物語から学ぶ

    月並みだけど、何気ない毎日を大切にすることはとても大切だと思う。映画「アバウト・…
  2. 世の中の流れ、風潮について

    「全ての人間は幸福を目指すべき」という真っ当過ぎる価値観に、疲れている人も少なく…
  3. 人間関係

    まっとうな人間関係は、「自分と相手は全く違う生き物」だと理解するところから始まる…
  4. 世の中の流れ、風潮について

    過去と現在のカリスマ美容師の在り方と、インターネットの関係
  5. 考え方を変えて固定概念を壊す

    自分を変えたいと思った時、目の前に立ちはだかる恐怖心という壁
PAGE TOP